Curso-taller de respiración
Objetivo
El curso-taller de respiración está enfocado a mejorar
el funcionamiento y el rendimiento de la función respiratoria
completa. Va dirigido a deportistas, profesionales de las artes escénicas
(cantantes, actores, bailarines etc..), comunicadores, oradores, maestros
y enfermos en fase de recuperación.
Metodología:
El taller se desarrolla durante 10 sesiones de 50 minutos, ocho de las
cuales son de terapia general para todos los pacientes y dos van destinadas
a trabajar por grupos específicos: cantantes, maestros y oradores,
bailarines, enfermos en fase de recuperación o los deportistas,
donde se trabajan los ejercicios destinados a controlar la respiración
de su actividad.
Campos de actuación
1. Reencuentro y desarrollo de la respiración nasal - abdominal
con el objetivo de crear una sola vía respiratoria lo más
amplia posible.
Ejercicios encaminados a:
- Relajación y dilatación de las fosas nasales
internas y externas.
- Desarrollo de la respiración profunda
y de la expansión
diafragmática.
- Obertura nasal interna y expansión
del velo del paladar (sonrisa interna)
- Control de la tensión
del velo del paladar.
- Observación de la respiración
bucal y nasal.
2. Concienciación y desarrollo de la respiración en reposo
y en actividad.
Ejercicios encaminados a:
- Expansión de las partes inferiores del diafragma, abdomen,
dorso y cintura.
- Expansión del pecho y de la espalda
en la respiración.
- Desarrollo de la musculatura respiratoria
para una inspiración
y una expiración plenas mediante una tabla de ejercicios.
- Control
del ritmo respiratorio.
- Entrenamiento del panteo bucal y nasal.
3. Entrenamiento del control y utilización del aire para el canto
o el habla, así como para el deporte y la danza.
Ejercicios específicos encaminados a:
- Entrenamiento del control de la espiración y del soplo.
- Entrenamiento
de la musculatura de soporte del aire para el control de la presión
y su utilización en el rendimiento deportivo
y en la emisión de la voz de alto rendimiento.
- ¿Qué es
el apoyo? ¿Qué es el anclaje? ¿Qué músculos
hay que activar?
- Entrenamiento del retorno o relajamiento
de la musculatura abdominal (plas).
4. trabajo corporal destinado a reencontrar y mantener la postura óptima
para la inspiración plena y para una buena emisión de voz.
5. Control médico del rendimiento del curso
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Medicina homeopática
¿Qué es la medicina homeopática?
 La homeopatía
es una medicina que ayuda a recuperar la salud estimulando las defensas
y la energía de la persona conduciendo
al organismo hacia el equilibrio. Actúa de forma no agresiva,
individual y precisa.
Los principios activos que se usan son, mayoritariamente, procedentes
del medio vegetal, animal y mineral. Estas substancias se utilizan a
dosis muy diluidas y buscando el remedio similar a les características
de la persona.
Es eficaz en un gran número de enfermedades, tanto en patología
aguda como crónica, y en problemas emocionales y físicos.
Por ejemplo: alergias, asma, enfermedades infecciosas de repetición,
problemas digestivos, ginecológicos...
Pueden administrarse a personas de todas las edades y es compatible con
otros tipos de tratamientos médicos o quirúrgicos.
Posibilidades terapéuticas
OTITIS
Es posible abordar el tratamiento y la prevención de la otitis
media aguda, otitis media supurada (con buenos resultados en las supuraciones
persistentes a pesar del tratamiento antibiótico) y la otitis
serosa.
Prevención
Se prescribe el tratamiento de “terreno” según la
constitución, modo de reacción y características
individuales, tanto a nivel físico como psicológico del
paciente. El tratamiento es de larga duración.
Suelen ser tratamientos preventivos durante el invierno, con dosis semanales
o diarias de los remedios homeopáticos indicados.
Curación
Es posible hacer un tratamiento rápido en casa antes de ir a la
visita del especialista, que en muchos casos se resuelve el problema
con el tratamiento.
Con la homeopatía se puede tener en cuenta la climatología
que influye al paciente, así hay remedios para la otitis desencadenada
por viento frío y seco, o por el aire del mar, para las otitis
de las piscinas, para las otitis causadas por no secarse bien los cabellos,
para las otitis sensibles a los cambios de tiempo, etc.
Otras posibilidades:
- Prevenir los problemas tubáricos de las personas que
viajan en avión.
- tratamiento de la obstrucción
tubárica.
- Se pueden prescribir remedios homeopáticos
cuando es necesaria una paracentesis espontánea.
- Se
puede prevenir la mastoiditis o la afectación de la cadena
de huesecillos en las otitis supuradas.
- Se pueden tratar
las otitis serosas para controlar la producción
de mucosidad y prevenir la otosclerosis.
AMIGDALITIS
El tratamiento es posible en:
- Anginas eritematosas
- Angina pultácea y grandes
membranas
- Anginas malignas y ulceronecróticas
- Anginas de
repetición
- tratamiento de la hipertrofia de adenoides
- Posibilidades
de tratamiento en relación a las condiciones
atmosféricas.
- tratamiento de “terreno” para
pacientes que “cogen
frío en la garganta”.
- tratamiento de
la amigdalitis pultácea del adolescente como
una somatización
- tratamiento de mucosa seca,
faringe seca
- tratamiento de amigdalitis en cada menstruación
LARINGITIS
La homeopatía es eficaz en el tratamiento de:
- La laringitis estridulosa del niño, cuando aparece
el cuadro. Como que es posible que se repita se pueden tener en casa
los remedios preparados para la crisis aguda.
- Laringitis funcionales
juntamente con la reeducación vocal
- Laringitis por reflujo
gastroesofágico
POLIPOSIS NASAL
Generalmente, el tratamiento homeopático no consigue evitar el
tratamiento quirúrgico, si bien, con frecuencia, hace disminuir
de tamaño los pólipos e incluso reducir los pólipos
nasales pequeños y medianos.
Es muy útil para evitar recidivas y se prescribe en el preoperatorio
y el postoperatorio durante unos cuantos meses.
SINUSITIS
La sinusitis frontal aguda tiene una buena respuesta al tratamiento
homeopático, también en las sinusitis maxilares agudas
y subagudas.
RINITIS
Se pueden tratar con homeopatía:
- La rinofaringitis de la infancia: estimula el terreno individual,
el tratamiento de la hipertrofia del tejido linfoide y las supuraciones.
- La
rinitis inflamatoria crónica de tipos infeccioso, alérgica.
Se debe hacer un tratamiento con medicamentos que regulen la función
digestiva y hepática para su implicación en esta patología.
- En
la rinitis alérgica se puede hacer un tratamiento agudo,
juntamente con un tratamiento preventivo del terreno y una desensibilización
del alergeno.
VÉRTIGO
Son susceptibles de tratamiento homeopático:
- Vértigo paroxístico posicional benigno
- Vértigo
de Menière
- Neuronitis vestibular
- Insuficiencia vertebrobasilar
- Vértigos histeriformes
o en contextos de ansiedad
TRATAMIENTOS PREOPERATORIO Y POSTOPERATORIO
tratamiento preoperatorio:
- Prevención de necrosis de tejido cartilaginoso, como
en la cirugía del tabique nasal.
- Prevención de
infecciones, hemorragias.
- Ansiedad y miedo.
tratamiento postoperatorio:
- Problemas de obnubilación después de la anestesia
- Astenia,
debilidad, hipotensión.
- Contrarrestar el shock traumático
- Problemas de
tránsito intestinal
- Edemas faciales en cirugía
plástica.
OTRAS PATOLOGÍAS
- Fiebre
- Bronquitis agudas y crónicas
- Tos
- Asma
- Gripe
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Logopedia
La logopedia como tratamiento de los trastornos del lenguaje
 La
voz es un sonido natural que se produce a través del aire que,
una vez expulsado por los pulmones, origina una presión aérea
laríngea suficientemente fuerte para hacer vibrar las cuerdas
vocales.
La logopedia se ocupa de todos los procesos de comunicación verbal
y escrita y de la prevención, diagnóstico, pronóstico
y tratamiento de los trastornos del habla y del lenguaje, tanto por deficiencias
sensoriales, orgánicas, neurológicas, psicológicas, intelectuales
y/o sociales.
Campos de actuación
- Alteraciones de la comunicación secundarias a déficits
auditivos
- Disfunciones
en la adquisición del lenguaje en el invidente
- Alteraciones secundarias a la deprivación bio-psicosocial
- trastornos del desarrollo del lenguaje:
- Retrasos de adquisición
- Disfasias o trastornos específicos del lenguaje
- Dificultades de adquisición, retrasos y trastornos del proceso
de lectura y escritura
- Dislexia (dificultad importante en la lectura)
- Disgrafía / Disortografía (alteraciones
de la escritura)
- trastornos adquiridos del lenguaje:
- Afasia (pérdida de la facultad de expresión y comprensión)
- Agnosia (pérdida del reconocimiento de palabras)
- Apraxia (pérdida de la capacidad de realizar movimientos)
- trastornos de la atención
- trastornos de la memoria
- Comunicación y cognición en las patologías del
envejecimiento.
- trastornos de la comunicación por lesiones cerebrales
- trastornos del habla:
- Anartria (pérdida completa de la pronunciación por lesiones
neurológicas)
- Disartria (articulación defectuosa por parálisis del
sistema nervioso central)
- Diglosia (alteración en la articulación por anomalías
congénitas adquiridas en los órganos del habla)
- Dislalias (defectos en la articulación de fonemas por un modo
de articulación incorrecto, sin lesión orgánica)
- Retrasos del habla
- trastornos de la voz:
- trastornos de la postura corporal
- trastornos de la respiración
- trastornos de la relajación
- trastornos de la emisión y articulación
- trastornos de la impostación
- trastornos por sobreesfuerzo vocal
- Disfonías funcionales
- tratamiento de la patología vocal
- tratamientos pre y postquirúrgicos
- tratamiento de las disfonías orgánicas:
- Nódulos
- Quistes
- Pólipos
- Edema de Reinke
- “Vergeture”
- Laringitis crónicas
- Parálisis recurrente unilateral
- Neoplasias de cuerda vocal
- tratamiento de las disfonías funcionales
- Hiperquinéticas
- Hipoquinéticas
- tratamiento de las disfonías “especiales”
- Infantiles
- Del adolescente
- Psicógenas
- Diagnóstico y exploración vocal
- Prevención de la patología vocal:
- Sesiones teórico-prácticas del buen funcionamiento vocal
(individuales y/o colectivas)
- Pautas y ejercicios para trabajar individualmente en casa
- Control periódico de la evolución y progreso
- trastornos del ritmo y la fluencia:
- Disfemia (tartamudeo)
- Taquifemia (aceleración del habla)
- Gradifemia (lentificación en el habla)
- Disprosia (dificultad para la entonación)
- trastornos del habla asociados a otras patologías:
- Disfunciones oro-faciales (respiración bucal, deglución
atípica)
- Disfunciones respiratorias y trastornos tubáricos
- trastornos de la dinámica de la deglución (disfagia)
- trastornos secundarios a enfermedades neurológicas:
- Degenerativas (Alzheimer, etc.)
- No degenerativas (postraumáticas)
- Dificultades en los elementos no verbales de la comunicación:
- trastornos de la lectura y escritura
- trastornos de la gestualidad y de la entonación
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